9月26日。

リハビリレストラン空と海に新しく「ウォーキングマシン」が入荷しました。

夏の酷暑、冬の寒さなど、歩こうと思ってもなかなか外に行けない・・つい億劫になって続かない・・・、あるあるだと思います。

このウォーキングマシンによって、そのような方も空調の効いた場所でウォーキングマシンが出来るようになりました。
実際、酷暑で夏の間歩きに行けず、体力低下を心配されていた利用者様がとても喜んでおられました。導入初日から、早速使い始めています。
ウォーキングを行うことにより、ダイエット、肥満解消、肩こり・腰痛の改善、心肺機能の向上、血流の改善、自律神経の調整、便秘解消、生活習慣病の予防、改善、ストレス軽減など、身体的、精神的な健康増進効果が期待できます。
空と海にはその他にも、上半身・下半身の筋力強化マシンを六種類取り揃えております。
筋力、体力低下が気になる方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。